설탕대용

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작성자보라 조회 21회 작성일 2021-02-14 22:57:52 댓글 0

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아직도 설탕 먹어요? | 몸에 좋은 천연 대체감미료 | 설탕 대체식품

정제된 설탕의 진실을 알고 난 후 당뇨 환자분들은 서둘러
설탕 대신 사용할 수 있는 대체감미료에 대해 찾아보곤 합니다
하지만 종류가 너무 다양해서 고르기가 쉽지 않은데요
이혜민한의사의 당뇨스쿨에서 자세하게 설명해드리겠습니다^^

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설탕 대체 감미료, 혈당을 관리해야 하는 당뇨환자는 무엇을 골라야 할까?

시중에 판매되는 다양한 설탕 대체 감미료들이 있는데요
설탕 섭취에 제한이 있는 당뇨환자들은 도대체 뭐가 뭔지, 어떤 제품을 구매해야 하는지
어려움을 겪으시는 분들이 계십니다.
대표적인 설탕 대체 감미료들에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

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설탕을 줄이는 라이프스타일 같이 고민해 보아요~!
설탕 대체제로 스테비아의 효능, 부작용, 섭취법과 더불어
아스파탐, 사카린과의 비교하는 논문을 리뷰했습니다.
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