소꼬리효능

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작성자서귀포동이씨 조회 12회 작성일 2021-01-14 19:23:42 댓글 0

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[JTBC] 닥터의 승부 - 소화기내과 민영일 선생님, "사골 국물이 오히려 뼈를 약하게 한다?!"

사골을 푹 고은 국물은 몸에 좋다?! 아니다!
국물 속의 영양소는 의외로 많지 않다는데...!
사골 국물 속 인 성분이 오히려 뼈를 안좋게 할 수도 있다?!

사골의 효능과 성분 benefits of beef leg bone

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안녕하세요?~
봄이되니,
속이 허한느낌이네요.
그래서,소꼬리곰탕을
만들었습니다.
재료는소꼬리,양파,대파,마늘,
재료손질해서 영상처럼,
푹 끓이면,
됩니다.
감사합니다.

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