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기사 (전체 36건)
이수영의 행복칼럼을 시작하며...
고교시절에 문학동아리 활동을 하다가 성인이 되면서 다시 글을 쓰기 시작한 것은 십여년전 인터넷 매체에 이런저런 글을 올렸더니 적잖은 사...
이수영  |  2012-06-24 23:48
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혈액과 건강과의 관계
혈액(血液)의 정화(淨化)야 말로 건강(健康)의 근본(根本) 학설체계 학문은 인간의 행복하게 하며 건강이나 풍요함에 기여함으로써 가치가 있습니다. 그리고 전문화된 고도의 것이 아니며 본래 몸 가까이에 있어야 할 것이...
김정겸  |  2012-01-25 22:55
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당뇨에 대한 새로운 인식
전편에 이어 당뇨를 인체의 구조와 기능이라는 측면에서 생각해 볼 필요가 있다.한번 이 문제를 우리 생활의 가장 가까운 부분에서 찾아보도록 하자. 건물이 튼튼하게 지어지고 유지하려면 지을 때 모래, 자갈, 시멘트, 철...
김정겸  |  2012-01-11 13:16
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당뇨에 대한 심리학적인 면
당뇨에 대한 일반적인 인식은 당뇨 수치가 일정이상 높고 多飮 (물 많이 마시는 것), 多渴(갈증이 심한것), 多尿( 소변을 많이 보는 것)의 세 가지 증상이 나타날 때 일반적으로 알려지고 있고, 알고 있는 당뇨병에 ...
김정겸  |  2012-01-02 11:39
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건강과 비위
비위(脾胃)에 대한 건강 관련성 비위에 탈이나는 경우가 의외로 많다. 위에 발생되는 원인과 이치를 정확히 파악하려면, 이 장기를 왜 밭(田)에 비유하여 하였는가를 알아야 한다. 밭(田)에는 아무 식물이라도 잘 자라는...
김정겸  |  2011-12-19 11:44
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건강과 장내 세균균형
혈액의 정화야 말로 건강의 근본 학설체계 학문은 인간의 행복하게 하며 건강이나 풍요함에 기여함으로 써 가치가 있습니다. 그리고 전문화된 고도의 것이 아니며 본래 몸 가까이에 있어야 할 것이다. 혈액은 생명이며 혈액의...
김정겸  |  2011-12-12 12:39
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건강과 스트레스 중풍의 관련성
슈바이처 박사는 다음과 같이 말했다." 우리 시대의 가장 위대한 발견은 인류가 마음가짐을 바꿈으로써 자신의 삶을 변화시킬 수 있다는 것이다" 이 말에 전적으로 동감하고 있는 사람이다. 과연 이것과 스트레스는 어떤...
김정겸  |  2011-12-05 21:20
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건강과 김치의 상관관계
한국인의 식단에서 빼놓을 수 없는 것이 바로 김치다. 물론 일본의 기무치와 다른 점이 분명 있다. 최근 모 일간지에서 김치 박사 정가진 교수님의 이야기를 올려본다. 김치맛의 비밀은 유산균인데 무가 들어가지 않으면 유...
김정겸  |  2011-12-03 01:43
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최고의 건강법
50대 나이라면 부모님께 배운 공통적인 것이 있다.거의 매일 듣다싶히한 내용이 있다.인사 잘해라, 자세 바르게 하라, 그리고 일을 많이 해라였다. 인사를 잘 하는 것의 의미는 마음 다스림이고, 자세를 바르게 하면 인...
김정겸  |  2011-11-26 22:49
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건강 정보를 읽는 법
일반적인 의학상식, 영양상식 중에는 잘못된 것이 상당이 많다.특히 숫자의 마술에 걸리기가 쉽다. 숫자라는 것은 그것을 다루는 사람의 주관에 따라 어느 정도는 달라질 가능성이 있으므로 수치로 나타낸 것이라 하여 무조건...
김정겸  |  2011-11-10 09:43
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건강과 이목구비(耳目口鼻)의 관계-3
결론적으올 건강의 길이나 방법은 없다고 말할 수 없으면서 , 있다고 단언해서 말할수 있는 성질의 것이 아니라 본질적인 이해를 통해서 체득하면 저절로 내게서 만들어지는 길이 아닐까? 즉 , 안테나( 내 몸의 耳目口鼻)...
김정겸  |  2011-11-05 10:46
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건강과 이목구비(耳目口鼻)의 관계-2
우선 네 가지 중 제일 중요한 말하고 먹는 것부터 생각해 보자.우린 언뜻 생각할 때 말이 있어서 우리가 쓰는 줄 알고 있지만은 실상은 공기 중에 어떤 말도 우리는 볼 수가 없고 만질 수는 더더욱 없다. 혹자는 혀와 ...
김정겸  |  2011-11-01 23:41
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건강과 이목구비(耳目口鼻)의 관계-1
참으로 어려운 명제이기도 하고 인간의 궁극의 욕망이기도 하다.다만, 그 본질에 대해서 아마도 잘못 인식되어지는 부분이 많은 듯 하다. 흔이 건강을 설명하는 전문가들이 많지 만은 대부분 무엇이 몸에 좋고 병은 어떻고,...
김정겸  |  2011-10-28 15:55
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건강과 시간과의 관계
한의학의 관점에서는 오장육부의 서로가 가장 활발하게 움직이는 시간이 있다고 본다.오전 3시-5시 폐장, 5시-7시 대장, 7시-9시 위장, 9시-11시 비장, 11시-오후 1시 심장, 오후 1시-3시 소장, 3시-5...
김정겸  |  2011-10-25 21:13
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건강(健康)의 정의
세계보건기구(WHO)의 헌장에는 “건강이란 질병이나 단지 허약한 상태가 아닐 뿐만 아니라 육체적·정신적 사회적 및 종교(영)적으로 완전한 안녕상태를 말한다.” 는 정의는 조금은 막연한 느낌이 든다. 한자 그대로 풀어...
김정겸  |  2011-10-25 21:08
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건강관련 글을 시작하면서
건강관련 글을 시작하면서 몇 가지를 전제한 다음 쓰겠습니다.가능하면 쉽게 쓸 것이며, 기본적으로 다른 지면에서 보았던 내용은 배제한 다음 쉽게 이해하는 방법을 제시하도록 할 것입니다.아울러 내가 기본적으로 실천을 한...
김정겸  |  2011-10-25 21:06
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